Prendre soin de sa peau au rythme des saisons
Notre visage est le reflet de ce que nous sommes. Il manifeste nos sentiments, nos humeurs et nos émotions. Notre peau vit également au rythme des saisons. C’est ce qui s’appelle le biorythme cutané.
Le biorythme cutané, qu’est-ce que c’est ?
Un biorythme est une variation régulière naturelle qui régit notre métabolisme et son activité cellulaire.
Dans le cas de la peau, la variation est en lien avec le rythme des saisons et plus précisément avec les variations de température et d’humidité.
Eh oui, la peau est un organe sensible aux changements climatiques mais contrairement à ce que l’on peut penser, la peau supporte mieux les températures extrêmes de l’hiver et de l’été, à condition d’adopter les bons gestes.
En revanche, pendant les saisons intermédiaires, c’est une autre histoire ! Les variations climatiques ne sont pas franches et la peau doit donc fournir un plus gros effort d’adaptation.
NOTRE GUIDE POUR AFFRONTER L’AUTOMNE ET L’HIVER
L’automne est une phase de transition. La peau perd progressivement son bronzage, les irrégularités du teint réapparaissent et la peau se déshydrate. Les conséquences des expositions solaires passées commencent à se faire ressentir : Teint plus terne, peau davantage déshydratée…
Au Spa
Pour le visage, on opte pour un peeling professionnel du visage, coup de boost pour un teint éclatant.
Pour le corps, un gommage au sucre et à l’huile, pour exfolier en douceur tout en hydratant la peau.
A la maison
C’est le moment d’entamer une cure de masques, sérums ou soins spécifiques ultra-désaltérant afin d’éviter l’apparition des ridules de déshydratations liées au soleil !
Composé d’acide hyaluronique, ce masque hydrate et repulpe la peau en quelques minutes. Sa texture fluide se pose en couche moyenne à épaisse, idéalement après un gommage, 1 à 2 fois par semaine et se laisse poser 15 minutes à minima.
Notre conseil : faire le masque le soir pour s’en servir de Crème de Nuit en le faisant pénétrer.
Contour des yeux à la texture ultra-pénétrante, il apporte un effet frais et défatiguant immédiat tout en réduisant les poches, cernes et ridules de déshydratation grâce à son extrait de concombre du potager du Roi
Composé d’acide hyaluronique de bas poids moléculaire, le sérum renforce les fibres du derme pour redynamiser et repulper la peau. Idéal seul en été ou avant une crème de jour en hiver.
Notre conseil : vous pouvez aussi le coupler à l’une de nos huiles Le Jardin Spa pour un combiné d’actifs extra-efficace et sensoriel !
Et comme l’hiver se rapproche, on anticipe !
En hiver, le métabolisme cutané ralentit et la circulation sanguine s’affaiblit. Avec le manque de soleil, la vitamine D se fixe difficilement, ce qui explique le ralentissement du renouvellement cellulaire et ainsi la perte d’éclat.
Au Spa
Pour le visage, on opte pour un soin sur mesure d’1h ou encore mieux, un soin Premium d’1h15 combinant hydratation profonde, haute relaxation et augmentation du renouvellement cellulaire.
Pour le corps, on choisit une séance de Hammam suivi d’un gommage au savon noir. On peut compléter le soin avec un enveloppement au karité pour nourrir la peau et/ou d’un massage du Monde pour allier relaxation et bienfaits !
Les Rituels
Un soin du corps à la fois détoxifiant et relaxant qui s’adapte à vos besoins et vos envies.
Séance de Hammam ou de Bain à Remous, Gommage corporel personnalisé, Massage du Monde ou sur mesure d’1h
L’Enveloppement du corps sur mesure
Soin à l’activité renforcée, l’enveloppement chauffant permet de maximiser
les bienfaits des actifs. Ce soin ultra efficace s’adapte aux besoins de votre peau :
- action reminéralisante
- action nourrissante
- action détoxifiante
- bienfaits sur les douleurs et courbatures
- action antioxydante
L’Escapade au Jardin
Le summum de la relaxation ! Un soin ultra complet qui détoxifie et hydrate à la fois le corps et le visage.
Séance de Hammam ou de Bain à Remous, Gommage corporel personnalisé, Massage du Monde d’1h et Soin Visage d’1h
A la maison
Pour garder un « glow » sans faille, on choisit des formules riches en lipides et surtout, on n’oublie pas d’exfolier la peau 1 à 2 fois par semaine pour garder un teint frais et éclatant.
Composée de noyaux de prune de Gascogne, elle permet une exfoliation efficace et douce tout en apportant une effet velouté à la peau.
Son + : l’odeur gourmande de Prune
Notre conseil : après l’avoir travaillé 1 ou 2 minutes à sec, humidifiez vos doigts et retravailler-le en mouvement circulaire afin d’activer le pouvoir hydratant des algues
Idéale pour les peaux matures ou à teint terne.
Grâce à sa richesse en vitamine E et Oméga-6, l’huile de chanvre nourrit la peau sans laisser d’effet gras et facilite le renouvellement cellulaire.
Notre conseil : l’utiliser seule avant la crème de jour ou de nuit, ou ajouter quelques gouttes directement dans la crème tel un booster.
Booster idéal de votre rituel de soin, ce sérum incroyablement doux et léger à l’application est aussi un redoutable cocktail détoxifiant et énergisant.
Idéal pour les peaux ternes, en manque d’éclat et sujette à des rougeurs de sensibilité !
Il détoxifie et protège les cellules, oxygène la peau et la rend plus dynamique et lumineuse.
Sa texture onctueuse et non grasse hydrate, assouplie et détoxifie la peau. Elle apporte de l’éclat au teint en minimisant les effets néfastes de la pollution. Idéale pour les peaux à imperfections, elle corrige les rougeurs, petits boutons tout en resserrant le grain de peau. Riche en eau volcanique probiotique, elle rééquilibre la flore cutanée pour une peau en meilleure santé !
Infusion gourmande aux baies nordiques et au bouleau.
Elle renforce le système immunitaire de l’organisme. La richesse du bouleau en flavonoïdes permet d’éliminer les toxines de l’organisme. L’argousier, la cranberry, le sureau et la myrtille apporte de la vitamine C et aide à revitaliser l’organisme tout en lui apportant de nombreux anti-oxydants.
Infusion naturelle de cassis, citronelle et hibisus. Elle purifie l’organisme en douceur grâce aux propriétés diurétiques et purifiantes de l’Hibiscus.
Grâce à sa teneur en vitamine C, le cassis permet de renforcer et stimuler le système immunitaire aidé par la citronnelle qui apporte des propriétés antibactériennes préventives.
Maintenant, vous savez tout sur le biorythme cutané et sur les meilleures façons d’aider votre peau à le supporter !
Mais si vous avez encore un doute, une question… n’hésitez pas à nous contacter à hello@lejardinspa.co pour recevoir une routine 100% personnalisée !
SOURCES :
- HARDING, Jennie. Soin express du visage. Poche, 2007. 128 p. Rayonnez tous les jours. ISBN 978-1405490351.
- DR VINCENT CANTE Le rythme de la peau. [en ligne] 3 décembre 2017 [consulté le 15 septembre 2020] Disponible sur https://www.dermatologue-bordeaux.fr/2017/12/03/rythme-de-peau/
- Infusion Sante – La santé par les infusions de plantes médicinales [en ligne] consulté le 30 septembre 2020] Disponible sur http://www.infusion-sante.com/cassis/